日: 2023年11月8日
ボクシング

11/8　ボクシング
shumigacci -
11月 8
・シャドーボクシング　3セットジャブ・ストレート・フック・アッパー・ウィービングフックとアッパー、ウィービングの体幹と膝の使い方がまだまだ。大腿四頭筋（とくに左足）が踏ん張って力が入ってしまう。両膝、両足首に力が入ってし […]
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何のために？
shumigacci -
11月 8
Mac book airを買った。ブログを書きたいと思ったからだ。 なんでブログを書きたいと思ったのだろう。 文章を書きたいと思ったから？でも元々文章を書くのはあまり好きな方ではない。自分の文章がいつまでたっても稚拙で、 […]
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